瑜伽从初级到高级（100课）

kkkk8 · 发表于 2024-7-22 10:28

瑜伽是一种源自印度的身心灵健康的练习方式，通过调息呼吸、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复自觉与自愈，改变人体的亚健康状态。瑜伽课程从初级到高级，通常可以分为多个阶段，每个阶段都有不同的目标和要求

瑜伽从初级到高级（100课）
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txy1978 · 发表于 2024-7-22 11:38

每日签到顶贴6666

gfagfagzhzvcdzg · 发表于 2024-7-22 11:39

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2890580673 · 发表于 2024-7-22 23:08

谢谢大佬，以拿了！

gaoyadian · 发表于 2024-7-23 13:05

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1097434118 · 发表于 2024-7-23 16:53

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hua3030 · 发表于 2024-8-25 10:15

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w344511147 · 发表于 2024-11-25 17:41

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